★　Y - Ballet Company 　★ バレエ！ブログ！ 〜 Salon 〜 　■ Top ページ 　■ Ballet Station とは 　■ バレリーナ 　　　プロポーションのヒミツ 　■ 料金・コースの案内 　■ ご予約・地図マップ 　■ トレーナー紹介 　■ 営業日程・お知らせ 〜 Woman 〜 　■ 大人だって 　　　バレエ・プロポーション 　■ 女性・プロポーション 　　　　ポイント・Ｑ＆Ａ 　■ アンディオール 　　　トレーニング （女性） 　■ 自宅トレーニング 　　　　レディス教材キット 　■ バレリーナ （女性） 　　　　プロポーション整体 　■ レイキヒーリング 〜 Ballerina 〜 　■ バレリーナ・ダンサー 　　　正しいバレエのルール 　■ バレエ・上手になる 　　　　ポイント・Ｑ＆Ａ 　■ アンディオール 　　　トレーニング （バレエ） 　■ 自宅トレーニング 　　　　 バレエ教材キット 　■ バレリーナ 治療 　　　　プロポーション整体 　■ ダンサーズ・レイキ 〜 Ouen 〜 　■ 動画でトレーニング 　■ 動画でボディケア 　■ トレーナー養成講座 　■ ネットバレエ 　　　コンクール＆発表会 　■ リンク 　■ ご質問・相談 　■ サイトマップ 　■ ＴＯＰ アンディオール　フランス語で 「en dehors」 外側へ という意味があります。 美しいの代名詞である「バレエ・Ballet」の専門用語です。 このアンディオールに「美しいプロポーション」の秘密が隠されています。 そのヒミツを「大人からバレエ」「主婦」「ＯＬ」・女性のプロポーションのために ご紹介させて頂いております。バレリーナだけが知っていたヒミツの美の仕組みです。 アンディオール・トレーニング　（女性バージョン）　内容 アンディオール・トレーニング 例 ３０代の女性・姿勢とＯ脚・Ｘ脚で プロポーションの悩みが一番！！ 最近、疲労やコリも感じ気になる。。 長い間のクセや疲労がある場合は バレリーナ・プロポーション整体でケア！ そこから、アンディオール・トレーニング！ 普段の生活では、あまり使わない 筋肉・関節・神経・感覚を使います。 動きに慣れるまでわかりやすく説明！ なるほど！と カラダで感じ覚えれます では、スタート！！ ↓ バレリーナ・プロポーション整体でケア！ ↓ 姿勢を美しくするトレーニング お腹・背中のバランスと脚 骨盤・ウエストと脚・内もも すぐに自分で出来ます ↓ アンディオール・トレーニング 例 ３０代の女性・姿勢とＯ脚・Ｘ脚で プロポーションの悩みが一番！！ 最近、疲労やコリも感じ気になる。。 長い間のクセや疲労がある場合は バレリーナ・プロポーション整体でケア！ そこから、アンディオール・トレーニング！ 普段の生活では、あまり使わない 筋肉・関節・神経・感覚を使います。 動きに慣れるまでわかりやすく説明！ なるほど！と カラダで感じ覚えれます では、スタート！！ その他に、バレエの特徴は「美」です。どのような「美」なのかといいますと すべての「動作」や「しぐさ」が美しいことが必要なんです。 なぜ？？ それは！　バレエの舞台は「声」を出しません。 なので、自分自身の美しい体としぐさ・感情・感性で伝えないといけないんです。 だから、すべてにおいて美しくなる仕組みが「バレエ」には詰っているんですよ！ その動作やしぐさも、アンディオール・トレーニングの内容に、しっかり入っています！ バレエの手の使い方 普段の手を出した動作 バレエのマイム バレエのマイム 手と目線�@ 手と目線�A 手と目線�B いかがでしょうか？？ 一回のトレーニングは、マンツーマンで６０分となっております。 期間は、ご自分の無理にならない程度に考えてくださいね！ ご自宅でもトレーニングできる「通信教材アンディオール・トレーニングＤＶＤ」もございます！ ぜひ！「バレリーナ・プロポーション」を目指して下さい。応援しております。 　 〜 どこで？　トレーニングが受けられるの？ 〜 兵庫県西宮市の Ballet Station 直営サロンで アンディオールトレーニング 自主トレ＆自宅学習 通信教材キット＆ＤＶＤで アンディオールトレーニング

兵庫県・西宮市・阪急夙川駅・ＪＲさくら夙川駅と優雅で落ち着いた場所にあります。大阪・尼崎市・宝塚市・芦屋市・神戸市・三宮からも便利なセレブの街です！

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