バレエ・コンクール・発表会・レベルアップ


バレエのコンクールで結果を出したい!

発表会で上手に踊りたい!

バレエのレッスンはいっぱいしているのに上手く踊る事ができない。

いつも本番になると失敗してしまう。

教室の先生には同じところを注意されるけど、どうすればいいのかわからない。

コンクールのジャッジシートでターンアウト・アンディオールにチェックがあるのでなおしたい。

膝を伸ばして、甲を出して、足先を。。どうすればいいのか?美しくなりたい。


今の日本のバレエ界では、コンクールが中心になっています。本当のクラシックバレエは、個人でコンクールとして競い合うものではないのですが、日本ではコンクールの流れが大きくなっています。

バレエボディトレーナーとしては、本来のクラシックバレエの芸術バレエを大切にしています。

ですが、コンクール・バリエーションの悩みも応援したいと思っています。

コンクールのバリエーションを踊って結果を出す事に悩み、本当のバレリーナを目指す時間を無駄にして欲しくないと思っています。

バレエボディトレーナーは、日本のコンクールで結果を出す方法を知っています。

今の日本のバレエコンクールで結果を出す為には、審査員に対して一瞬のポジションの姿を魅せれるように練習するだけです。多くのコンクール入賞者の踊りが、その一瞬の姿を練習してきた方達です。

バレエボディトレーナーは、コンクールで結果を早く出して、その後は世界のバレエ界をしっかりと見て・考えて、本当のクラシックバレエのバレリーナを目指してほしいと思っています。

その為に、日本のバレエコンクールで結果を出す応援をさせて頂きます。

初回(税込)選んで下さい

60分コース・6,000円  ポイントを押さえバレエの悩みを解消

80分コース・8,000円 ゆっくりと理解しながらバレエの悩みを解消

 

・バレエ整体・バレエの悩み・身体の悩み、解消します。

・バレエ身体チェック、現状のご説明を致します。

・バレエの踊りの悩み・身体の使い方・一緒に学び・理解して解決します。


2回目~

プラン2

コンクール・発表会・レベルアップ

コンクール・発表会・レベルアップ

 

バレエ整体

コンクールでのバリエーション、発表会での振付などの踊りの、身体の使い方・コントロールの仕方を理解して、一緒にレッスン・トレーニングしてレベルアップを目指します。身体の疲労やケガの予防もバレエ整体で守ります

80分・8,000円 (税込)

● 自分自身のレッスン動画視聴

バレエボディトレーナーと一緒に特別レッスンの内容を学び・理解している時に動画を撮影いたします。2週間 500円(税込)

レッスンの実技の映像を、自宅に帰って見返す事が出来ます。自分自身だけのクセを理解して、美しく踊る為に役に立て下さい。

詳しくは、初回にお越し頂いた時にお伝えしております。



バレエボディトレーナーは、2018年~まずは全国地域ブロックに各1人限定で応援いたします。

下記より、お近くのバレエボディトレーナーへお問合せ下さい


その他のプランでも応援しています

プラン1

バレエ整体 & アンディオール 特別レッスン

 

● バレエ整体

● 特別レッスン・0~大人、バレエの基本~アンディオールで美しく踊るバレリーナを目指していきます。

 

レッスン0

● 7歳・8歳のバレリーナになる為の準備(7歳・8歳)

 

レッスン1

● 足裏・甲・指・バレエ軸の始まり ● 指・手首・バレエの手① (9歳・10歳~)

 

レッスン2

● 足裏~膝~股関節・骨盤・バレエ下半身の軸 ● 肘・肩甲骨・肩・バレエの腕・手②(11歳・12歳~)

 

レッスン3

● アンディオール①・足裏・甲~膝 ● 背筋・腹筋・引き上げ・バレエ上半身の軸(12歳・13歳~)

 

レッスン4

● アンディオール②・足裏~膝~股関節 ● バレエの腕・手③・表現・美しくしなやかに(13歳・14歳・15歳~)

 

レッスン5

● レベルアップ・応用・復習・進路・チャレンジ(16歳・17歳・18歳・19歳~)

 

大人・プロ・サポート・アドバイス

● 20歳~・身体・長くバレエを踊る為の大切な事

● 30歳~・身体・長くバレエを踊る為の大切な事

● 40歳~・身体・長くバレエを踊る為の大切な事

60分・6,000円(税込)

80分・8,000円(税込)

自分自身の特別レッスン動画視聴

バレエボディトレーナーと一緒に特別レッスンの内容を学び・理解している時に動画を撮影いたします。

2週間 500円(税込)

特別レッスンの実技の映像を、自宅に帰って見返す事が出来ます。自分自身だけのクセを理解して、美しく踊る為に役に立て下さい。

詳しくは、初回にお越し頂いた時にお伝えしております

 

各特別レッスン1つを習得・修了すれば、修了証書を授与いたします。

1つの特別レッスンの修了証書を手に入れると、バレエボディトレーナーから次に進むためのプレゼントを用意しています。


詳しい内容は、下記をご覧ください


プラン3

楽しくバレエを踊り続ける・からだレベルアップ

楽しくバレエを踊る為の身体つくりとケア

 

バレエ整体

バレエを楽しく踊り続けたい、でもレッスン回数が少ないのでケガなどが心配、もう少し上手に踊りたい、楽しく踊りたい、バレエ整体とアンディオールトレーニングで、楽しく踊る事を目指します

60分コース・6,000円 (税込)

80分コース・8,000円 (税込)

自分自身の特別レッスン動画視聴

バレエボディトレーナーと一緒に特別レッスンの内容を学び・理解している時に動画を撮影いたします。

2週間 500円(税込)

特別レッスンの実技の映像を、自宅に帰って見返す事が出来ます。自分自身だけのクセを理解して、美しく踊る為に役に立て下さい。

詳しくは、初回にお越し頂いた時にお伝えしております。

 

楽しくバレエを踊り続ける・からだレベルアップの内容ページへ



バレエ身体メンテナンス・プラン

 

● バレエ整体・身体の疲労、ケガ、舞台前の調整、ストレス癒し

● ケガの回復の為のリハビリ、筋力アップ、産後の復帰、現役復帰

60分コース・6,000円

 

バレエ整体で身体がどのように変わるの?


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