バレエ・股関節・アンディオールトレーニング

バレエ・股関節・アンディオールトレーニング動画


特別レッスン4だけの股関節の感覚をイメージする為に、アンディオールトレーニング動画をご覧いただけます。

特別レッスン4は、14歳・15歳~、アンディオール②の足裏からのアンディオールを、骨盤・股関節で更に美しい軸へつなげていく身体の使い方と、手先・腕の使い方③のバレエを表現して踊る、手の使い方を学びます。

バレリーナになる為に、とても大切な時期です。その大切なアンディオールのイメージを理解してコントロールできるようになるための動画です。

詳しくは、下記のページをご覧ください